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ももクロゲッタマン体操

パワー炸裂!体幹ダイエット
主婦と生活社 2020.6
GETTAMAN∥著ももいろクローバーZ∥著

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Available for Loan: 1	Holds: 0

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Item Status

文化会館 <110329695>
Available / 一般開架 / / /595/ﾓ/ / None

Detailed Information

           
               ISBN-10
               
                4-391-15363-7
              
               ISBN-13
               
                978-4-391-15363-7
              
               Title (Kana)
               
                ﾓﾓｸﾛ ｹﾞｯﾀﾏﾝ ﾀｲｿｳ
              
               Subtitle (Kana)
               
                ﾊﾟﾜｰ ｻｸﾚﾂ ﾀｲｶﾝ ﾀﾞｲｴｯﾄ
              
               Author (Kana)
               
                ｹﾞｯﾀﾏﾝ
              
               Author (Kana)
               
                ﾓﾓｲﾛ ｸﾛｰﾊﾞｰ ｾﾞｯﾄ
              
               NDC
               
                595.6
              
               Price
               
                ¥1600
              
               Publisher (Kana)
               
                ｼｭﾌ ﾄ ｾｲｶﾂｼｬ
              
               Size
               
                21cm
              
               Number of Pages
               
                95p
              
               Related Subject
               
                瘦身法
              
               Related Subject
               
                体操
              
               Abstract
               
                正しく内臓が動いていれば、脂肪が使われ、やせる! 「内臓力」「呼吸力」「インナーマッスル」に注目したダイエットメソッドを、ももいろクローバーZのメンバーたちの写真と付属DVDの映像で解説する。

ISBN-10	4-391-15363-7
ISBN-13	978-4-391-15363-7
Title (Kana)	ﾓﾓｸﾛｹﾞｯﾀﾏﾝﾀｲｿｳ
Subtitle (Kana)	ﾊﾟﾜｰｻｸﾚﾂﾀｲｶﾝﾀﾞｲｴｯﾄ
Author (Kana)	ｹﾞｯﾀﾏﾝ
Author (Kana)	ﾓﾓｲﾛｸﾛｰﾊﾞｰｾﾞｯﾄ
NDC	595.6
Price	¥1600
Publisher (Kana)	ｼｭﾌﾄｾｲｶﾂｼｬ
Size	21cm
Number of Pages	95p
Related Subject	瘦身法
Related Subject	体操
Abstract	正しく内臓が動いていれば、脂肪が使われ、やせる! 「内臓力」「呼吸力」「インナーマッスル」に注目したダイエットメソッドを、ももいろクローバーZのメンバーたちの写真と付属DVDの映像で解説する。